A BlitzWolf.Shop webáruház süti (cookie) fájlokat használ. Ezeket a fájlokat az Ön gépén tárolja a rendszer. A cookie-k személyek azonosítására nem alkalmasak, szolgáltatásaink biztosításához szükségesek. Az oldal használatával Ön beleegyezik a cookie-k használatába. További információért kérjük, olvassa el Adatkezelési tájékoztatónkat.
Menü

Az aktivitásmérő órák az egészséges életmód támogatói

Az aktivitásmérő órák méltán örvendenek óriási népszerűségnek. A kedveltségüket nemcsak az „okosságuknak” köszönhetik. Az csak egy dolog, hogy a közvetítésükkel a kommunikációs csatornák nagy része csuklóra csatolhatóvá válik.

Tény, hogy mindez igazán kényelmessé, sőt, gördülékennyé varázsolja a kezelést. De a hangsúly, esetükben az egészségmegőrzésen van.

Hogyan képesek az egészséget protezsálni az aktivitásmérő órák?

A rejtélyes képesség nem is akkora titok. Csupán arról van szó, hogy ezek az eszközök extra szenzorokat alkalmaznak a viselőik detektálására és analizálására. Míg egy hagyományosnak mondható okosóra nem tesz egyebet a kalóriák rögzítésénél, addig egy aktivitásmérő nem fukarkodik az élettani funkciókról árulkodó adatokkal. A pulzus- és vérnyomásmérés természetesek. De nem csupán ezek az információk a lényegesek. Ugyanis a kulcs a rendszeres figyelmeztetés.

Igen, ez olykor akár idegesítőnek is tűnhet. De az aktivitásmérők erre hivatottak. Szólni, nem magukért, hanem a viselőikért. Úgyhogy az értesítések folyamatosan érkeznek, rávilágítva a napi aktivitással kapcsolatos hiányosságokra.

Ha nem mozogsz eleget, vagy nem alszol megfelelően, akkor ezt az eszköz garantáltan szóvá teszi. Nem azért, hogy ezzel menjen az idegeidre, hanem azért, hogy felismerve az adott problémát, lehetőséged nyíljon a változtatásra.

Az aktivitásmérő órák személyre szabott életmód tanácsadók?

Kis túlzással élve igen. Azon kívül, hogy technológiailag összeköttetést hoznak létre a mobilokkal, megteremtve ezzel az akadálytalan és gyors kommunikációs teret, sokat tehetnek az egészségmegőrzésért is.

Keresés